Trong Y Học Cổ Truyền, lá ổi đã được sử dụng như một bài thuốc dân gian để điều trị bệnh tiêu chảy, sát khuẩn hay làm lành vết thương... Nhưng ít người biết rằng tác dụng của lá ổi trong việc làm đẹp da cực kỳ hiệu quả.
Bạn đang xem: Uống lá ổi có tác dụng gì
1. Tác dụng của lá ổi với da mặt
Tác dụng của lá ổi với da mặt đó là loại bỏ mụn trứng cá và các vết thâm trên da. Bởi vì chất khử trùng trong lá ổi có thể tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Bạn hãy giã nhuyễn lá ổi, sau đó đắp vào các nốt mụn. Sau khi đắp xong, rửa lại mặt bằng nước sạch. Bạn nên thực hiện điều này hàng ngày cho đến khi làn da được cải thiện.
2. Các tác dụng khác của lá ổi
Lá ổi đã được sử dụng trong Y Học Cổ Truyền ở nước ta từ lâu. Bởi trong lá ổi có chứa rất nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, như là chất chống oxy hóa (vitamin C) và flavonoid...
2.1. Lá ổi có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Dinh dưỡng và Tiêu hóa đã báo cáo rằng hỗn hợp chiết xuất từ lá ổi có khả năng kháng đường huyết (giảm nồng độ đường trong máu nhưng không làm tăng insulin).
Nghiên cứu này cũng cho thấy lá ổi có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường như tình trạng tăng và kháng insulin.
2.2. Lá ổi được sử dụng để điều trị viêm họng và bệnh nướu răng
Do lá ổi tươi có tính chất chống viêm, nên nó có thể làm giảm đau răng, chữa bệnh về nướu, miệng lở loét và sử dụng súc miệng để điều trị viêm họng. Các chất kháng khuẩn có trong lá ổi bảo vệ răng và nướu, chính vì vậy mà lá ổi đã được sử dụng như một thành phần trong kem đánh răng và làm mát miệng.
Ngoài ra lá ổi còn có thể được làm thành bột nhão để đánh răng và vệ sinh nướu.
Xem thêm: Top 10 Loài Động Vật Có Tiếng Kêu 'Khủng' Nhất Thế Giới Tự Nhiên
Tác dụng của lá ổi với da mặt đó là loại bỏ mụn trứng cá và các vết thâm trên da
2.3. Lá ổi điều trị dị ứng
Một lợi ích khác đối với sức khỏe của lá ổi đó là giúp điều trị bất kỳ loại dị ứng nào. Các hợp chất có trong lá ổi có tác dụng ngăn cản sự giải phóng histamin (nguyên nhân chính của bệnh dị ứng).
Mặt khác, uống 1 tách trà lá ổi hàng ngày sẽ rất hữu ích trong việc tăng khả năng hệ miễn dịch, đặc biệt là đối với người già. Để có một tách trà, bạn hãy ngâm một nắm lá ổi trong nước nóng khoảng 15 phút, lọc lấy phần nước trong, loại bỏ các lá. Sau đó dùng nước này để đun trà, bạn có thể thêm đường hoặc mật ong vào trà cho thơm ngon hơn, nhưng không được thêm sữa.
2. 4. Lá ổi trong điều trị tiêu chảy
Lá ổi giúp làm giảm các vấn đề của tiêu chảy hoặc bất kỳ loại bệnh dạ dày nào khác. Cho lá ổi và rễ của cây ổi vào một cốc nước sôi, sau đó lọc lấy nước trong và uống nó khi bụng đói sẽ có hiệu quả nhanh chóng.
Một cốc trà lá ổi cũng rất tốt cho quá trình tiêu hóa nhờ có tác dụng kích thích sản xuất các enzym tiêu hóa. Khi bạn sử dụng nước ép hoặc trà lá ổi, sẽ ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm rất hiệu quả.
2.5. Lá ổi giúp giảm cân
Một trong những tác dụng của lá ổi mang đến cho sức khỏe của chúng ta chính là giúp giảm cân nhanh chóng. Khi bạn uống nước lá ổi xay cùng với hoa quả sẽ giúp giảm quá trình chuyển hóa các loại tinh bột nạp vào cơ thể thành đường.
2.6. Lá ổi giúp hạ cholesterol
Nước ép lá ổi non hoặc quả ổi tốt cho sức khỏe tim mạch. Loại nước ép này giúp giảm cholesterol xấu mà không gây ảnh hưởng đến cholesterol tốt trong cơ thể.
Tóm lại, lá ổi được sử dụng trong Y Học Cổ Truyền ở các nước phương Đông. Bởi chúng chứa rất nhiều hợp chất giúp điều trị các bệnh lý như đau bụng, sát khuẩn và làm đẹp da cực hiệu quả.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi hctv.com.vn) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ hctv.com.vn, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền Myhctv.com.vn để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
